KANGOO JUMPS.

A modalidade é exercida com botinhas com sistema IPS (Impact Protection System) que absorve 80% o impacto, protegendo os joelhos, tornozelos, coluna e quadril.

É uma aula intensa, com cada movimento durando em média um minuto e poucos intervalos para descanso. A aula é bem mais movimentada que uma ginástica comum.

Torna-se, portanto, um excelente auxiliar para quem tem lesões e não poderia praticar exercícios mais intensos, que promovem uma maior perda de calorias. Se você estava com dificuldades e proibida de subir escadas e exercícios mais intenso, converse com seu médico se com esta diminuição de impacto. Há diversos casos em que a atividade é liberada.

DISPONÍVEL TAMBÉM NAS UNIDADES:



NOSSA
ESTRUTURA.

  • - Dispomos de uma área de 5000 m²
  • - Serviço de manobrista e estacionamento com vagas limitadas.
  • - Aparelhos de musculação modernos
  • - Sala de cardio ampla
  • - Studio de Pìlates 260 m²
  • - Espaço de Lutas 260 m²
  • - Espaço Funcional 260 m²
  • - Vestiário Kids, Masculino e Feminino
  • - Piscina semi-olímpica
  • - Piscina infantil
  • *Piscinas com tratamento de Ozônio: poderoso bactericida, alegicida, fungicida e viricida que destrói os micro-organismos presentes da água de forma mais rápida que o cloro. Além disto, não irrita a pele, os olhos, as mucosas dos usuários e reduz os casos de otite (inflamação dos ouvidos), podendo ser usado por alérgicos.