| FITNESS / ARTES MARCIAIS MARAJOARA | ||||||
| Horários | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
| 07:00 - 07:45 | Spinning | Spinning | Spinning | |||
| 07:00 - 08:00 | BODYPUMP | BODYPUMP | ||||
| 07:30 - 08:30 | Boxe | Boxe | ||||
| 07:45 - 08:30 | Mat Pilates | Mat Pilates | Mat Pilates | |||
| 08:00 - 08:45 | POWER JUMP | Step | Zumba | |||
| 08:00 - 09:00 | Yoga | Yoga | ||||
| 08:10 - 09:10 | Muay Thai | Muay Thai | ||||
| 08:45 - 09:30 | Local | Local | ||||
| 09:00 - 09:30 | Alongamento (sala 1) | Alongamento | ||||
| 09:00 - 09:45 | Ballet Kids | Ballet Kids | Spinning | |||
| 09:15 - 10:00 | FitDance | FitDance | ||||
| 09:45 - 10:30 | Spinning | Spinning | Funcional | |||
| 10:00 - 10:45 | Judo Kids | Judo Kids | ||||
| 10:30 - 11:00 | Alongamento | |||||
| 14:30 - 15:30 | Muay Thai Adol | Muay Thai Adol | ||||
| 14:45 - 15:30 | Mat Pilates | Mat Pilates | ||||
| 15:00 - 16:00 | BODYPUMP | BODYPUMP | BODYPUMP | |||
| 15:00 - 15:45 | Zumba | Zumba | ||||
| 15:30 - 16:15 | Judo Kids (8 a 12 anos) | Judo Kids (8 a 12 anos) | Judo Kids (8 a 12 anos) | Judo Kids (8 a 12 anos) | ||
| 15:45 - 16:30 | Ballet Kids (7 a 12 anos) | Ballet Kids (7 a 12 anos) | ||||
| 16:30 - 17:15 | Ballet Kids(3 a 6 anos) | Ballet Kids(3 a 6 anos) | ||||
| 16:30 - 17:15 | Judo Kids (4 a 7 anos) | Judo Kids (4 a 7 anos) | Judo Kids (4 a 7 anos) | Judo Kids (4 a 7 anos) | ||
| 16:30 - 17:15 | SH'BAM | SH'BAM | SH'BAM | |||
| 17:20 - 18:05 | Mat Pilates | Mat Pilates | Mat Pilates | |||
| 17:30 - 19:00 | Muay Thai | Muay Thai | ||||
| 17:30 - 18:30 | Capoeira Infantil | Capoeira Infantil | ||||
| 18:00 - 18:45 | Spinning | Spinning | ||||
| 18:10 - 19:10 | BODYPUMP | BODYPUMP | ||||
| 18:30 - 19:00 | Alongamento | Alongamento | ||||
| 18:45 - 19:30 | Yoga | Yoga | Yoga (sala 1) | |||
| 19:00 - 19:45 | Zumba | |||||
| 19:00 - 20:30 | Jiu Jitsu | Jiu Jitsu | Jiu Jitsu | |||
| 19:15 - 19:45 | Glut/ABS | Glut/ABS | ||||
| 19:15 - 20:00 | Spinning | Spinning | ||||
| 19:15 - 20:45 | FitDance | FitDance | ||||
| 19:30 - 20:15 | Funcional | Funcional | ||||
| 19:30 - 21:00 | Boxe Iniciante | Boxe Avançado | Boxe Iniciante | Boxe Avançado | ||
| 19:50 - 20:35 | Ballet Body (sala 1) | Ballet Body (sala 1) | ||||
| 19:50 - 21:20 | Dança de Salão | |||||
| 20:15 - 21:00 | Spinning | Spinning | ||||
| 20:45 - 21:30 | Zumba | Zumba | ||||
| AQUÁTICO PI | ||||||
| Horários | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
| 06:15 - 07:00 | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | |
| 07:00 - 07:45 | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | |
| 07:45 - 08:30 | HIDRO | Nat Adulto In/Av | HIDRO | Nat Adulto In/Av | HIDRO | |
| 08:30 - 09:15 | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Inf |
| 09:15 - 10:00 | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Inf | Nat Adulto In/Av | Nat Inf | Nat Inf |
| 10:00 - 10:45 | Nat Adulto In/Av | Nat Inf | Nat Adulto In/Av | Nat Inf | ||
| 10:30 - 11:15 | Nat Inf | |||||
| 10:45 - 11:30 | HIDRO | HIDRO | ||||
| 11:30 - 12:15 | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | HIDRO | |||
| 12:15 - 13:15 | NATAÇÃO LIVRE | NATAÇÃO LIVRE | NATAÇÃO LIVRE | NATAÇÃO LIVRE | NATAÇÃO LIVRE | |
| 12:15 - 16:00 | NATAÇÃO LIVRE | |||||
| 14:45 - 15:30 | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | |
| 15:30 - 16:15 | HIDRO/ Nat Inf | Nat Inf | HIDRO/ Nat Inf | Nat Inf | HIDRO/ Nat Inf | |
| 16:15 - 17:00 | Nat Adulto/ Adol | Nat Inf | Nat Adulto/ Adol | Nat Inf | Nat Adulto/ Adol | |
| 17:00 - 17:45 | Nat Adol | Nat Adol | Nat Adol | Nat Adol | Nat Adol | |
| 17:45 - 18:30 | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | |
| 18:30 - 19:15 | Nat Adulto In/Av /NAT Inf | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av /NAT Inf | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av /NAT Inf | |
| 19:15 - 20:00 | Nat Adulto In/Av | HIDRO | Nat Adulto In/Av | HIDRO | Nat Adulto In/Av | |
| 20:00 - 20:45 | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | |
| 20:45 - 21:30 | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | ||
| 21:30 - 22:15 | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | ||
| 22:15 - 23:00 | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | Nat Adulto In/Av | ||
| AQUÁTICO PII | ||||||
| Horários | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
| 08:30 - 09:15 | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | |||
| 09:15 - 10:00 | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | |
| 10:00 - 10:30 | Nat Bebê | |||||
| 10:00 - 10:45 | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | ||
| 10:30 - 11:15 | Nat Inf | |||||
| 10:45 - 11:15 | Nat Bebê | Nat Bebê | ||||
| 14:00 - 14:30 | Nat Bebê | Nat Bebê | ||||
| 14:45 - 15:30 | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | |
| 15:30 - 16:15 | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | |
| 16:15 - 17:00 | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | |
| 17:00 - 17:45 | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | |
| 17:45 - 18:30 | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | |
| 18:30 - 19:15 | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | Nat Inf | |
| 19:15 - 20:00 | Nat Inf | Nat Inf | ||||