FIT DANCE.

As aulas de Fit Dance são fáceis de acompanhar, permitindo que qualquer aluno siga ritmos variados. Ou seja, alcançam um público bastante diversificado.

É uma forma descontraída de queimar gordurinhas e manter o pique em dia; uma aliada do emagrecimento e da saúde.

Se não houver uma restrição médica, praticamente qualquer pessoa pode entrar na onda da Fit Dance. Afinal, ela é de rápida adaptação e bastante didática.

Portanto, é recomendada para gente das mais variadas idades, respeitando os limites de cada pessoa.

A dica é sempre consultar um médico antes de iniciar uma atividade para checar a existência de algum impedimento físico.

DISPONÍVEL TAMBÉM NAS UNIDADES:



POWER PUMP

HOLISTIC

STRONG BY ZUMBA



NOSSA
ESTRUTURA.

  • - Espaço criado para sua saúde, bem-estar e qualidade de vida
  • - São 3000m² totalmente climatizados
  • - Modernos equipamentos de musculação
  • - Amplas salas de ginástica e Spinning
  • - Área de lutas com tatame
  • - Stúdio de Pilates, sala ampla e climatizada, equipamentos de primeira linha, aulas com três alunos, profissionais com formação e certificação em Pilates
  • - Espaço Kids com monitor
  • - Lanchonete Fit
  • - Temos lojas de roupas fitness e suplementos. Em breve mais lojas e também um espaço de estética