BALLET KIDS.

As aulas exigem e ensinam as crianças a terem mais disciplina, noção de ritmo, domínio do corpo e musicalidade. Os exercícios de centro e na barra entram na rotina e servem para que as crianças fortaleçam a musculatura das pernas e desenvolvam a coordenação motora.

Os exercícios beneficiam a circulação sanguínea e o sistema respiratório, além de favorecer a eliminação de gorduras. Eles também influenciam o formato da coluna da criança, já que exigem boa postura e ajudam no desenvolvimento muscular também. E isso sem falar na elasticidade, resistência corporal, agilidade, equilíbrio, reflexos, atenção e memória que também são trabalhados nas aulas de ballet.

DISPONÍVEL TAMBÉM NAS UNIDADES:




NOSSA
ESTRUTURA.

  • - Dispomos de uma área de 1000 m²
  • - Ambientes climatizados
  • - Piscina
  • - Salas de ginástica arejadas
  • - Aparelhos de musculação modernos
  • - Área de lutas climatizada
  • - Moda Fitness