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Açaí: ajuda a prevenir câncer e reduzir colesterol

Isso mesmo, o açaí é um poderoso antioxidante, que ajuda a reduzir os riscos de câncer, doenças degenerativas e envelhecimento precoce. As antocianinas colorem o açaí com seus pigmentos roxo-azulados. Elas fornecem proteção antioxidante contra os efeitos prejudiciais da constante exposição à luz ultravioleta a qual estes frutos...

Recados da semana

12, Dezembro, 2016

por Lorem Ipsum

Boxe: corpo e a saúde sempre em dia

Você sabia que o boxe é um esporte que alia autoconhecimento, superação, estratégia e força? Pois é, a modalidade é considerada um dos mais completos esportes, podendo queimar até 600 calorias por aula. Exercita o corpo todo, trabalha o abdome, costas, tríceps, coxas e glúteos. Além de exigir todo um trabalho de técnica...

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